Functional Training ist die perfekte Methode, um deinen gesamten Körper zu stärken und funktionelle Bewegungsmuster zu verbessern. Functional Training verbessert Kraft, Stabilität und Koordination, was zu einer besseren Leistung im Alltag und bei sportlichen Aktivitäten führt. Unsere Functional Training Sessions sind so konzipiert, dass sie alle Fitnesslevel abdecken. Jedes Training kombiniert verschiedene Übungen, die darauf abzielen, deine Kraft und Ausdauer zu verbessern, während du funktionelle Bewegungsmuster trainierst.