Verena Großkreutz
- Expertin für Fitness, Bewegung und Prävention
- §20 Lizenziert
- Ex Profi Tänzerin in Lateinamerikanischen Tanzen (DTV + FEDB)
- Fitnessexpertin im Robinson Club´s Weltweit
- Groupfitness B-Lizenz
- bellicon Mastertrainerin (Ausbilderin)
- BALLance Mastertrainerin
Unsere Philosophie
Was treibt uns an?
Fitnessvideos gibt es wie Sand am Meer. Doch nur selten lassen sich auf Youtube & Co. fundierte Übungsanleitungen mit konkreten Korrekturhinweisen finden. Auch der Sinn oder Nutzen der Übungen ist oft unklar. Das wollten wir ändern. Wir glauben daran, dass Fitness Spaß machen und gleichzeitig wissenschaftlich fundiert sein kann.
Mit unserer jahrelangen Erfahrung aus internationalen Fitnessevents, in Kombination mit einem modernen sportwissenschaftlichen Background, werden Fitness und Gesundheit in unseren Workout-Videos neu definiert. Unsere Community bietet dir eine Vielzahl von Trainingsplänen, Tipps und Tricks, um Sport in deinen Alltag zu integrieren, ohne dass es zur Belastung wird. Wir unterstützen dich dabei, deine Fitnessziele zu erreichen und dabei Spaß zu haben.
Dabei setzen wir unsere Leidenschaft fürs Training in Motivation und Spaß um. Und vielleicht werden so auch neue Lieblingsübungen entdeckt, weil man plötzlich den Sinn dahinter erkennt oder die richtige Ausführung verstanden hat.
Geh mit uns neue Wege und entwickle ein fittes und gesundes Körpergefühl. Denn jedes Workout, dass du verpasst, kannst du nicht nachholen!
